説明
怒りの感情、イライラ、ムカムカする気持ちって何？ この気持ちどうしたらいい？ イライラしたときに、何気ないちょっとした行動で気持ちが落ち着いてくるアンガーマネジメントメソッド5選！大人の方にも効果が感じられるはず！
一般社団法人 日本アンガーマネジメント協会監修・代表理事、安藤俊介氏のコメントも掲載。怒りを無理に抑えようと押しつけるのではなく、繰り返し行うことで徐々に自分の感情に気づきコントロールできるようになるのが目的です。
シリーズ
ISBN（13桁） 9784790272724
ISBN（10桁） 4790272729
NDC
JANコード
商品番号 007272
判型 縦18.0×横18.0×厚さ0.7cm
対象年齢 3歳児から
体裁 上製
ページ数 31ページ
収録時間
品質
色・形
類書・同書作
初版 2020年8月
備考 http://www.ehonnavi.net/ehon00.asp?no=151854
各種選定受賞歴
既翻訳国
税込価格 1,100円 （本体価格1,000円 消費税100円）
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