おはようからおやすみまで、毎日のルーティンの中で楽しくできる! 子どものためのマインドフルネス2


Price:
Sale price¥3,600

Description

手軽で簡単、いつでも、どこでも!
一日の活動を起床、通学、学習、遊び、食事、就寝の6つの場面に分け、それぞれにぴったりの30のマインドフルネス・エクササイズを紹介。忙しい毎日の中でも、いつでも、どこでも、手軽に取り組むことができる。本文総ルビ付きのオールカラー、やさしい語り口と愉快なイラスト、思わずやってみたくなる魅力的でバラエティーに富んだエクササイズの数々を通じて、心を落ち着かせ、集中力を高めるための方法を身につける。
刊行年月日:2021/12/14
ISBN:978-4-422-11774-4
定価:1,980円(税込)
判型:B5判変型 219mm × 182mm
造本:並製
頁数:96頁

Payment & Security

American Express Apple Pay Google Pay JCB Mastercard PayPal Shop Pay Visa

Your payment information is processed securely. We do not store credit card details nor have access to your credit card information.

You may also like

Recently viewed